1. **Carrot**：胡萝卜，富含维生素，对眼睛有益。，2. **Tomato**：番茄，是许多意大利菜肴的关键成分。，3. **Cabbage**：卷心菜，可生吃或烹饪，营养丰富。，4. **Onion**：洋葱，为菜肴增添风味。，5. **Potato**：土豆，烹饪方式多样，如煮、烤或捣碎。，6. **Spinach**：菠菜，富含铁和其他营养物质。，7. **Broccoli**：西兰花，高维生素蔬菜，有益健康。，8. **Cauliflower**：花椰菜，可蒸、烤或用于汤中。，9. **Cucumber**：黄瓜，清爽可口，可生吃或腌制。，10. **Eggplant**：茄子，多用途蔬菜，可烤、烘烤或用于炖菜。，，这些蔬菜不仅在英语国家广受欢迎，也是全球饮食文化中的重要组成部分。
1. broccoli n. 甘蓝;花椰菜
就是俗话说的绿菜花，学名是花椰菜。白色的菜花是cauliflower;卷心菜是cabbage，洋白菜的学名，这在市场上是随处可见的品种。
2. asparagus n. 芦笋
经常能在菜市场或是餐馆里见到这种菜，绿色的茎状物，我印象最深的是在全聚德烤鸭店吃的“鲍贝龙须”，龙须指的就是芦笋。
3. celery n. 芹菜
4. bean sprout n. 豆芽，豆芽菜
中国人常吃的一种菜，是一个合成词，bean是豆子的意思，sprout则是苗、芽的意思。
5. taro n. 芋头
芋头是一种产于亚洲热带地区的被广泛种植的块茎，很常见，也很好吃。
6. eggplant n. 茄子
也许是因为茄子长的象鸡蛋，所以才叫这个名字的。还有一种写法是aubergine，看起来麻烦了一点，这个词还有像茄子般的紫色的意思。
7. white [wax] gourd n. 冬瓜
冬瓜是大众菜之一，不过没有一个专门的单词形容它。由于它产于中国，所以只能用两个词形容， gourd是葫芦的意思，类似的还有： sponge[towel] gourd丝瓜。
8. laver n. 紫菜
吃馄饨时常放的调味用的菜品，虽然生于海里，是藻类，但也算一种 “菜” 吧。
9. vegetable marrow n. 西葫芦
长长圆圆的东西，属于pumpkin 之类。
10. lettuce n. 莴苣
叶、茎都可以用来做菜。由它组成的词有sea lettuce海白菜。
