文章标题：揭秘“吃起来不咸”的误区：低盐食物的真相文章内容：随着健康意识的增强，人们开始注重饮食中盐分的摄入，希望通过减少食盐量来预防高血压、心血管疾病等健康问题。然而，有一个常见的误区是许多人误以为“吃起来不咸的食物”就意味着其含盐量低。本文将深入探讨这一误区，揭示“吃起来不咸”与食物实际含盐量之间的关系，并为大家提供如何正确选择低盐食品的指导。一、味觉与实际含盐量的错位我们的味觉系统
